Selbstbefreiungs-Challenge
In der Selbstbefreiungs-Challenge kannst du anhand eines von dir selbst vorgegebenen Themas in einer Gruppe die Selbstbefreiung mit den FriedensWerkzeugen erlernen.
Für die Challenge ist jedes Thema willkommen. Du kannst ein (vermeintlich?) leichtes Thema wählen, aber gerne auch eines, das du schon lange vor dir herschiebst, vielleicht auch schon mehrfach mit begrenztem Erfolg bearbeitet hast oder eines, das du trotz spürbarer Belastung noch gar nicht klar formulieren kannst.
Die persönliche Herausforderung besteht darin, mit Unterstützung der Gruppe sowie des interaktiven Selbstbefreiungs-Assistenten dieses Thema so vollständig und nachhaltig wie möglich zu bearbeiten.
Inhalte
- Grundlagen der FriedensWerkzeugKiste
- Einführung in das interaktive Lernprogramm zur FriedensWerkzeugKiste, den Selbstbefreiungs-Assistenten
- Gruppensupervision in drei Online-Treffen in der Laufzeit der Challenge
- 1-jährige Mitgliedschaft in der Anwendergemeinschaft FriedensWerkzeugKiste (beinhaltet u. a. die Nutzung des Selbstbefreiungs-Assistenten sowie einen 10%-igen Rabatt auf Online-Gruppensupervisionstermine und weitere 3-Tage-Challenges)
Struktur und Ablauf
Die Veranstaltung beinhaltet drei Online-Treffen über Zoom.
- Auf dem ersten Treffen gibt es eine Einführung in die Methode und den Selbstbefreiungs-Assistenten. Wir besprechen unsere Challenge-Themen und finden individuell passende Einstiege für die Bearbeitung. Weiterhin gibt es eine schriftliche Dokumentation zur FriedensWerkzeugKiste.
- Das zweite Treffen dient der Besprechung erster Erfahrungen sowie der Einführung in die Arbeit mit Personenbildern, Resignierten und Radikalisierten Anteilen.
- Auf dem dritten und letzten Treffen besprechen wir unsere Erfahrungen und Ergebnisse und ggf. das weitere Vorgehen. Außerdem erfolgt die Aufnahme in die Anwendergemeinschaft.
Termine und Anmeldung
- Informationen über aktuelle Termine inklusive Anmeldung gibt es auf meiner persönlichen Homepage.
- Mitglieder der Anwendergemeinschaft bekommen 10% Rabatt (Gutscheincode awg eingeben).
- Da sich eigene emotionale Belastungen in der Regel auch auf Beziehungen auswirken, biete ich Paaren einen Partner-Rabatt an: Wenn du mit deinem Partner / deiner Partnerin gemeinsam an der Challenge teilnehmen möchtst, bekommt dein Partner 50% Rabatt (Gutscheincode partner bei der zweiten Anmeldung angeben).